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バランスボール教室

更新日:2024-12-23

関市の成人講座でバランスボール教室が10回3000円で受講できるということで申込みをしました。家ではなかなか運動しようという気になれないので週に1回ですがストレス発散にもなり、楽しかったです。これからも楽しんで健康寿命を延ばしたいです。

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