今までは昆布をあまり食べていなかったのですが、体を考えて、お節料理にだしに使った後、昆布の煮物にして、１品とすることに初めてチャレンジしました。
　まあまあ美味しくできたので、今後も常に海藻類を食事に取り入れていきたいと思います。