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健康ポイント事業に参加してから、毎日歩く事を意識して過ごしています。 始める前より体が軽くなり、日々の生活が楽になりました。 減塩や健康づくりの運動(ヨガなど)にも行くようになり、健康に対する意識が高まりました。 この取り組みに参加して良かったです!
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