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歳を重ねるにつれ、健康に気を使うようになりました。 昨年、健康診断の結果を受け、病院での受診が必要になり、受診先で栄養指導を受け、食の大切さを痛感しました。 以前から気になっていた薬膳について、本を読んだり調べたりしたら、大変興味深く、身体のためになりそうと感じたので勉強し始めました。 せっかく学ぶのなら、検定合格を目標にしょうと思いました。
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