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ハンドマッサージの体験

【2018.12.26 更新】

 ヘルパーさん仲間を中心に、ハンドマッサージの体験をしました。
 ハンドマッサージにはリラックス効果、血流を良くする効果、脳を若返らせる効果があると言われています。
 また、体験することで今後の仕事にもいかせることが出来ればとチャレンジしました。
 とても気持ち良く、リラックス出来て、よい体験になりましたし、人の手で揉みほぐしてもらう事で、心身ともにリラックスする事を実感しました。