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だんだん体が弱くなっていくのを感じ、楽しく筋力を鍛えられるものをさがそうと、体験してみました。 こんな年でもできるものかと心配だったのですが、思ったより楽しくできました。 長く続けられるものを、さがしたいと思います。 チャレンジのきっかけをいただき、ありがとうございました。
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