三世代が久しぶりに集まることができたので、近況のお話で盛りあがりました。
　お身体のお悩みや、日々心がけていること、食育の大切さなど、様々な年代ならではの知恵や体験などを聞くことが出来ました。
　毎日の献立や食材ごとのレシピなど、商品案内を見ながらこんな調理方法もあるんだね、レンジを活用して時短になるようなヒントもありました。
　毎日の食事の大切さ、生活習慣の大切さを改めて見直す機会になりました。

●参加人数： 大人3名　子ども1名●開催日： 2022年10月14日（金）●開催場所： 自宅